Ірина Коваль

Автор

Ірина Коваль

Редактор розділу «Медицина»

Практикуючий лікар‑терапевт із понад 10‑річним досвідом роботи, профілактичної медицини та здорового способу життя.

Компетенції: Практикуючий лікар‑терапевт, який постійно здійснює професійне навчання та поглиблює свої знання у сфері сучасної медицини. Вона володіє навичками клінічного аналізу, діагностики та профілактики захворювань, бере участь у медичних конференціях і дослідженнях, активно впроваджує принципи доказової медицини у своїй роботі. Її компетенції охоплюють медичну комунікацію, створення освітнього контенту для пацієнтів, перевірку достовірності джерел та адаптацію складних медичних тем для широкої аудиторії.

Матеріали автора

Медицина

Дефіцит вітаміну D: симптоми, аналізи та способи поповнення

Вітамін D — один із найважливіших нутрієнтів для нормальної роботи організму. Він бере участь у підтримці здоров’я кісток, м’язів, імунної системи та регуляції багатьох біологічних процесів.…

Медицина

Причини хронічної втоми: коли варто звернутися до лікаря

Втома після напруженого дня, недостатнього сну або сильного фізичного навантаження є нормальною реакцією організму. Проте якщо відчуття виснаження триває тижнями або місяцями, не зникає після відпочинку…

Медицина

Які продукти варто їсти восени: вітаміни, мінерали та основи здорового раціону

Осінь змінює не лише погоду, а й асортимент сезонних продуктів. На зміну літнім ягодам, персикам і кавунам приходять гарбуз, яблука, груші, капуста, буряк та інші продукти,…

Медицина

Мікробіом кишечника: як бактерії впливають на настрій і здоров’я

У нашому організмі живе близько 100 трильйонів мікроорганізмів — бактерій, вірусів, грибів і архей. Більшість з них мешкає в кишечнику. Ця спільнота, яку називають мікробіомом, давно…

Медицина

ТОП-10 стоматологічних клінік Києва у 2026 році

Вибір стоматології у Києві — непросте завдання. У столиці працюють сотні стоматологічних кабінетів, спеціалізованих центрів і великих клінік, а різниця між ними полягає не лише у…

Медицина

Найкращі медичні центри Києва: ТОП-5 приватних клінік

У Києві працюють десятки приватних клінік і медичних центрів, тому обрати заклад навіть для звичайної консультації буває непросто. В одній клініці сильнішою стороною може бути діагностика,…

Медицина

Які вітаміни слід приймати восени: огляд найкращих вітамінів і добавок 2026 року

Восени змінюється тривалість світлового дня, стає менше сонячного світла, змінюється раціон і спосіб життя. Саме в цей період багато людей починають замислюватися, які вітаміни приймати восени…

Медицина

Як знайти педіатра в Києві: найкращі ТОП-5

Знайти хорошого педіатра в Києві не так просто, як може здатися. У профільних каталогах представлені сотні дитячих лікарів, а оцінювати спеціаліста лише за кількістю зірок або…